Ничто так не пробуждает, как физические упражнения! Регулярная зарядка для детей приносит колоссальную пользу для детского организма!
Сегодня утреннюю зарядку со старшеклассниками школы N°3 провела фитнес-тренер, а по совместительству педагог-психолог МБОУ «СОШ N°3» Лушина Анна Владимировна.
Профессиональный тренер подобрала комплекс физических упражнений, которые рекомендовано выполнять в утренние часы для перевода организма из состояния сна к бодрствованию.
А если вы еще прибавите к физическим упражнениям хорошее настроение, вам точно гарантирован успех на весь день!
