Сегодня в нашей школе прошли очередные познавательные разговоры на тему «Как справляться с волнением?». Ученики школы №3 активно участвовали в обсуждении, делясь своими переживаниями и эмоциями.
В завершение мероприятия ребята посмотрели вдохновляющий фильм «День здоровья» от проекта Фильм Движения Первых, который помог ребятам лучше понять, как важно заботиться о своем психоэмоциональном состоянии.
Каждому ученику была вручена памятка «Скорая помощь при волнении», содержащая полезные советы и техники для управления своими эмоциями в стрессовых ситуациях.
Кроме того, наши маленькие ученики посетили сенсорную комнату, где педагог-психолог провела занятие о том, как справляться с волнением. Ребята узнали о различных методах релаксации и научились применять их на практике.
Мы надеемся, что полученные знания и навыки помогут детям чувствовать себя увереннее и спокойнее в различных ситуациях!
